Sportuok namie

27 articles

Šioje SPORTUOK NAMIE laidoje, jogos trenerė Aigustė Karaliūnaitė plačiau papasakos bei pademonstruos, kas geriausia padeda atsigauti, atstatyti kūno raumenis po intensyvių treniruočių. Stebėkite ir išbandyktie skirtingas trenirutoes bei sveikatingumo užsiėmimus SPORTUOK NAMIE laidų metu kiekvieną da...

Sveikatingumo treneris Erik Bizunovič šios laidos metu pademonstruos Jums, kokie pratimai yra tinkami, norint atlikti gerą kūno apšilimą prieš bet kurią treniruotę. Stebėkite ir išbandyktie skirtingas trenirutoes bei sveikatingumo užsiėmimus SPORTUOK NAMIE laidų metu kiekvieną darbo dieną 13 val. pe...

Treneris Paulius Lipskis kviečia visus tuos, kuriems patinka aktyvesnis judėjimas, prisjungti prie šios viso kūno treniruotės. Tiems, kam atkyvios treniruotės nepatinka, treneris pasiūlys ir kitų alternatyvų sportui. Stebėkite ir išbandyktie skirtingas trenirutoes bei sveikatingumo užsiėmimus SPORTU...

Šį kartą sveikatingumo centro „Sanus“ treneris kviečia drauge atlikti funkcinę treniruotę, kuri padės Jums išjudinti visus raumenis. Stebėkite ir išbandyktie skirtingas trenirutoes bei sveikatingumo užsiėmimus SPORTUOK NAMIE laidų metu kiekvieną darbo dieną 13 val. per Delfi TV.

Šį kartą sąmoningo kvėpavimo specialistė Agnė Zinkevičūtė siūlo atlikti specialią sąnarių mankštą drauge su kvėpavimo technikomis. Išbandykite – puikiai tiks kiekvienam, net ir nemėgstantiems mankštintis. Dar daugiau SPORTUOK NAMIE laidų. Nuo šiol stebėkite SPORTUOK NAMIE laidas per Delfi TV kiekvie...

Šį kartą SPORTUOK NAMIE siūlo atsipalaiduoti bei atkreipti dėmesį į savo kvėpavimą. Sąmoningo kvėpavimo specialistė Agnė Zinkevičiūtė kviečia išmokti kelių sąmoningo kvėpavimo praktikų, kurios padės nurimti bei įkvėpti naujos energijos. Žiūrėkite SPORTUOK NAMIE laidas pirmadienį, trečiadienį, penkta...