Aurelija Krasauskienė

Vitaminas D paprastai prisimenamas, kai atsiranda bėdų dėl kaulų tvirtumo. Tačiau, pasak gydytojų, jis sugeba ne tik sustiprinti mūsų kaulus, bet ir veikti daugybę biologinių funkcijų mūsų organizme. Kaip jo gauti?

Mamos ne veltui vaikystėje versdavo gerti pieną, sakydamos „kad kaulai sveiki būtų“. Kaulų retėjimo liga – osteoporozė – senstant visuomenei tampa vis didesniu iššūkiu, galinčiu pasibaigti lūžiais, judėjimo sutrikimu, lėtiniu skausmu, laikysenos pasikeitimu ir vis blogėjančia gyvenimo kokybe. Vyksta...